…nutzt die Heilkaft des Atems.
Unser Atem ist die Brücke zwischen dem Bewußtsein und dem Unterbewußtsein. Der Atem reagiert „automatisch“ auf aktuelles Erleben, das auch beinflußt wird von Erfahrungen aus der Vergangenheit.
Dieses zum Muster gewordene Atemverhalten kann uns in Erlebnissmustern gefangen halten, die sich als ungünstig, weil lebenshemmend, erweisen.
Durch die Bewußtwerdung über Zusammenhänge von Atem und Erleben öffnet sich die Möglichkeit, Einfluss zu nehmen und somit neue Erlebnissräume zu öffnen.